主角Noah是一個好丈夫，好父親，在紐約一所高中教書，他的生活安逸而舒適，四個孩子不需要他操心，妻子很體貼，他夏天時常跑到長島構思自己正在創作的新小說，某天他偶遇漂亮女人Allison，他突然感到自己找到了性情相投的“精神夥伴”。Noah的妻子Helen，他們大學時就開始相戀，已經結婚17年，她得知丈夫劈腿後感到非常失望，她的態度從理解逐漸變為憤怒，從原諒變為復仇。