《還原人生》改編自珍漢芙克瑞茲（Jean Hanff Korelitz）於 2014 年出版的驚悚小說《假裝》（You Should Have Known），描述心理諮商師葛蕾絲薩奇（Grace Sachs，妮可基嫚 飾）擁有她一手打造的完美人生，丈夫為兒童腫瘤科醫生、兒子就讀紐約菁英私立學校。她即將出版首本探討兩性議題的專書《妳早該知道》。然而，就在出書前幾週，一樁看似無關的凶殺案發生，出差的丈夫失去音訊，一連串可怕事實陸續被揭露。面對媒體瘋狂追逐，葛蕾絲被迫面對她沒遵從自己那本書的建議而導致的可怕後果。現在，她必須為了自己和兒子，重塑一個新人生。