《跳吧！我就是舞后》是一部有趣又充滿活力的劇情影集，主角是才華洋溢的街頭舞者安苳比 （Ntombi）。她的工作前景黯淡、家庭責任繁重，感情生活又不順遂，實在是蠟燭三頭燒。不過她發覺憑藉自己的舞蹈動作，她或許能脫離德爾班的勞工階級社區。但在此之前，她必須先克服恐懼、擊敗對手並理清一團亂的家庭。